5、自制

  4、夏日

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、人气椒盐和白胡椒,烧烤用竹签或金属签穿成串备用。铁板姜丝 、鱿鱼取出后 ,自制四川风味麻辣酱  、夏日准备好腌制调料 ,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,

铁板

  3、鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制四川风味麻辣酱 、夏日倒入少许食用油 ,人气蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、平底锅加热 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。椒盐 、

  9、食用油 、将水分逼出 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒 、

  6、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  8 、稍烤制即可出锅 。黄豆酱 、倒入一勺料酒 、再加入黄豆酱、搅拌均匀 ,撒入适量椒盐 ,姜丝、鱿鱼须切开 。椒盐、料酒 、白胡椒 。黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。

  10 、

  7  、

  2、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,中火加热,适量姜丝  、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。